那么，血友病患者如何进行生活护理?患者日常的生活护理也很重要，下文为大家讲解。

血友病患者日常生活中该如何进行护理保健：

△ 坚持每天做适当的运动

血友病人应尽量避免剧烈运动，但是，不运动也是对血友病人有极大的危害，因此把这条放在第一位。科学也表明，运动锻炼可以增加体内凝血因子的含量。最适合血友病人的运动就是游泳了。此外其他小强度运动也可参加，如自行车、走路等。

△ 良好的生活习惯

自幼养成安静生活习惯，以减少和避免外伤出血，切勿过度劳累。注意保暖，避免外感风寒。

△ 注意健康的饮食

饮食健康规律，勿暴饮暴食，少食或尽量不食辛辣刺激之品及硬质食物。

△ 保持健康的精神

血友病患者经常会产生被孤立，孤独等感觉，会产生对自己厌恶，悲观等情绪。应该要给予患者精神安慰，树立战胜疾病的信心。

转自血友病病友会